Viaje a Mauthausen. 2010

Todos los años hay viaje para celebrar la liberación del campo de exterminio de Mauthausen, pero cada cinco años se hace una ceremonia especial. En 2005 estuve y en 2010 estaré. Como alguno de mis lectores habituales está interesado en esto lo cuento aquí para ir adelantando.

Majas, mucho ojito al volver a casa.

Hay que estar muy atento, aunque solo sea para no ser parte del menú. Ya lo decía el otro día.

A una amiga mía le dieron un buen susto la otra noche. Y a una que conozco le dieron otro. Final bastante feliz en ambos casos, por suerte. Está bien que hubiera suerte pero cuando se depende de la suerte lagarto, lagarto.

Menuda diferencia.

Vale. Ya funciona el cinturoncete de hidratación. Estoy preparando otros posts apasionantes como éste o más: Recorte de las uñas de los pies: ¿conservador o atrevido? Regreso de vacaciones: no tengo ganas ni de perder el tiempo. Regreso de vacaciones: el aire acondicionado del curro está jodido. De todos modos no nos iban a dejar… Continue reading Menuda diferencia.

Hidratación

Me recomendaron beber -aunque fuera un poquito- cada 20 minutos de carrera. Suelo correr media hora dos veces por semana y un tercer día he ido subiendo poquito a poco y ya ando casi en una hora, así que hay que irse tomando en serio la hidratación, porque para cuando tienes una sed de morirte ya es tarde.